--- title: "Erschöpfung: Ursachen finden, Energie zurückgewinnen | Tegernsee" description: "Immer müde trotz Schlaf? Wir suchen die Ursache: großes Blutbild, Mikronährstoffe, Hormone, Mitochondrien. 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Mit "Alle Cookies akzeptieren" stimmen Sie der Verwendung von Analytics-Cookies zu. [Mehr erfahren](/datenschutz) Alle Cookies akzeptierenNur notwendige [Zum Hauptinhalt springen](#main-content) [Zum Hauptinhalt springen](#main-content) [![Praxis Tegernsee](/logo-dark.png)](/) [Startseite](/)HausarztpraxisPrivatpraxisÜber unsPatienteninfos[Longevity Wissen](/longevity-wissen)[Magazin](/magazin) EN [Kontakt](/kontakt)[Termin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn) Menü [Termin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn) [Start](/) > [Privatpraxis](/privatpraxis) > [Longevity](/privatpraxis/longevity) > Erschöpfung & Energie Longevity & Prävention # Erschöpfung ernst nehmen: Wir suchen die Ursache Ihrer Müdigkeit Sie schlafen, aber Sie erholen sich nicht. Der Kaffee wirkt kürzer, der Tag wird länger, und für die Dinge, die Ihnen wichtig sind, bleibt keine Kraft. Vielleicht haben Sie diesen Satz schon gehört: Ihre Werte sind alle in Ordnung. Für viele unserer Patientinnen und Patienten war genau das der Anfang der eigentlichen Suche. Erschöpfung ist keine Diagnose, sondern ein Signal. Dahinter kann ein Eisenmangel stecken, eine Schilddrüse, die nur auf dem Papier unauffällig ist, ein Nährstoffdefizit, eine hormonelle Veränderung oder eine erschöpfte Zellenergie. Unsere Aufgabe ist, das Signal zu entschlüsseln, mit einer Diagnostik, die deutlich tiefer geht als das Standardlabor. [Beratungstermin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn)[08022 / 3678](/kontakt) ![Ruhige Morgenstimmung am Tegernsee – Sinnbild für zurückgewonnene Energie](/assets/erschoepfung-hero-N3D7ov-H.jpg) ## Woran wir denken, wenn Sie ständig müde sind Sechs Bereiche, in denen sich Ursachen anhaltender Erschöpfung besonders häufig finden – und die wir gezielt untersuchen. [ ### Eisen & Ferritin Auch im Graubereich. Ein Eisenspiegel im unteren Normbereich kann bereits Müdigkeit verursachen. Mehr erfahren ](/patienteninfos/krankheitsbilder/eisenmangel)[ ### Schilddrüse Inklusive fT3, fT4 und Antikörpern – nicht nur TSH. Häufig übersehene Ursache anhaltender Erschöpfung. Mehr erfahren ](/hausarztpraxis/schilddruese)[ ### Mikronährstoffe Vitamin D, B12, Magnesium, Zink und weitere. Wo Standardlabore nichts sehen, schauen wir genauer hin. Mehr erfahren ](/privatpraxis/longevity/mikronaehrstoff-analyse)[ ### Hormonstatus Bei Frauen und Männern. Perimenopause, Testosteronmangel oder Cortisolveränderungen prägen die Energie. Mehr erfahren ](/privatpraxis/longevity/bhrt)[ ### Zellenergie & Mitochondrien Die Kraftwerke Ihrer Zellen. Wenn sie schwächeln, hilft auch der beste Schlaf nicht mehr weiter. Mehr erfahren ](/privatpraxis/longevity/nad-therapie)[ ### Erweiterte Labordiagnostik Nach Fragestellung: Entzündungsmarker, Stoffwechsel, funktionelle Parameter über den Standard hinaus. Mehr erfahren ](/privatpraxis/longevity/labor-diagnostik) ## Was dann hilft: Ihr persönlicher Plan Erst wenn die Befunde auf dem Tisch liegen, sprechen wir über Therapie. Je nach Ursache kann Ihr Plan ganz unterschiedlich aussehen – von gezielter Substitution bis zu Infusions- und Sauerstofftherapien. Was wir nicht tun: pauschale Kuren verkaufen. Was wir tun: messen, verstehen, gezielt behandeln und den Verlauf kontrollieren. [ ### Vitamin- & NAD+-Infusionen Gezielte Substitution, wenn oral nicht genügt oder schnell Wirkung nötig ist. Mehr erfahren ](/privatpraxis/longevity/vitamin-infusionen)[ ### IHHT Zelltraining Sauerstoff-Intervalltraining zur Regeneration der Mitochondrien. Mehr erfahren ](/privatpraxis/longevity/ihht)[ ### Ozon-Eigenblut Klassische Eigenbluttherapie mit medizinischem Ozon für Durchblutung und Zellstoffwechsel. Mehr erfahren ](/privatpraxis/longevity/ozon-eigenblut) ## So läuft es ab 01 ### Erstgespräch Wir hören zu. Ihre Geschichte, Ihr Alltag, Ihre bisherigen Befunde. 02 ### Diagnostik Blutabnahme und Untersuchungen an einem Termin, auf Wunsch kombiniert mit Herz- und Gefäßcheck. 03 ### Befundgespräch Sie verstehen Ihre Werte, wir legen gemeinsam den Plan fest und kontrollieren die Fortschritte. ## Häufige Fragen ### Was kostet die Ursachen-Diagnostik bei Erschöpfung? ### Ich bin gesetzlich versichert. Kann ich trotzdem kommen? ### Wie schnell bekomme ich einen Termin? ### Reicht nicht ein normaler Check-up? ## Der erste Schritt: ein Gespräch. Buchen Sie Ihr Erstgespräch online oder rufen Sie uns an unter 08022 / 3678. [Der einfachste Einstieg: unser Longevity-Erstcheck.](/preise) [Termin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn)[08022 / 3678](/kontakt) Weitere Anliegen [Immunsystem stärken →](/privatpraxis/longevity/immunsystem)[Gesund älter werden →](/privatpraxis/longevity/gesund-aelter-werden)[Long Covid & Fatigue →](/privatpraxis/longevity/long-covid-fatigue) Gesundheits-Newsletter ### Longevity-Wissen vom Praxisteam Quartalsweise Gesundheitstipps – kostenlos und jederzeit abbestellbar. 1x pro Quartal Keine Datenweitergabe Anmelden [Mehr erfahren](/newsletter) · [Datenschutz](/datenschutz) ![Praxis Tegernsee](/logo-white.png) Ihre moderne Arztpraxis am Tegernsee für Hausarztmedizin und Privatpraxis-Leistungen. Wir behandeln Patienten aus Tegernsee, Miesbach, Holzkirchen, München und dem gesamten Umland. [08022 / 3678](tel:+4980223678)[info@praxis-tegernsee.de](mailto:info@praxis-tegernsee.de) Hauptstraße 21, 83684 Tegernsee #### Hausarztpraxis - [Übersicht](/hausarztpraxis) - [Vorsorge & Check-up](/hausarztpraxis/vorsorge-checkup) - [Diagnostik](/hausarztpraxis/diagnostik) - [Neupatienten](/hausarztpraxis/neupatienten) - [Abrechnung](/hausarztpraxis/abrechnung) #### Privatpraxis - [Übersicht](/privatpraxis) - [Longevity & Prävention](/privatpraxis/longevity) - [Kardiologie](/privatpraxis/kardiologie) - [Gynäkologie](/privatpraxis/gynaekologie) - [Longevity für Münchner](/privatpraxis/longevity-muenchen) - [Longevity-Erstcheck](/preise) - [Preise](/preise) #### Informationen - [Team](/aerzte) - [Patienteninfos](/patienteninfos) - [Krankheitsbilder](/patienteninfos/krankheitsbilder) - [Magazin](/magazin) - [Longevity Wissen](/longevity-wissen) - [Anfahrt & Parken](/anfahrt-parken) - [Über die Praxis](/praxis) - [Kontakt](/kontakt) - [Karriere](/karriere) Unser Einzugsgebiet Tegernsee · Miesbach · Holzkirchen · München · Gmund · Bad Wiessee · Rottach-Egern · Kreuth · Weyarn · Schliersee © 2026 Praxis Tegernsee. 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