--- title: "Detox & Entgiftung – Longevity-Ausleitung | Tegernsee" description: "Professionelle Entgiftungstherapie: Schwermetall-Ausleitung, Chelattherapie, Leberdetox. Zellverjüngung durch gezielte Entgiftung. Longevity-Praxis Tegernsee & München." lang: de json-ld: | [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "MedicalProcedure", "name": "Detox-Programm", "description": "Ganzheitliche Entgiftung mit Infusionstherapie, Ernährung und Lifestyle-Coaching", "procedureType": "Entgiftungstherapie" }, { "@context": "https://schema.org", "@type": "Physician", "@id": "https://www.praxis-tegernsee.de/#praxis", "name": "Praxis Tegernsee Dr. Jochen Henn & Kollegen", "url": "https://www.praxis-tegernsee.de/", "telephone": "+49 8022 3678", "image": "https://www.praxis-tegernsee.de/logo-dark.png", "priceRange": "$$", "medicalSpecialty": [ "PrimaryCare", "Internal" ], "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Hauptstraße 21", "postalCode": "83684", "addressLocality": "Tegernsee", "addressRegion": "Bayern", "addressCountry": "DE" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": 47.7113728, "longitude": 11.7526192 }, "openingHoursSpecification": [ { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": [ "Monday", "Wednesday" ], "opens": "08:00", "closes": "13:00" }, { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": [ "Monday", "Wednesday" ], "opens": "14:00", "closes": "17:00" }, { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": "Tuesday", "opens": "08:00", "closes": "13:00" }, { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": "Tuesday", "opens": "14:00", "closes": "18:00" }, { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": "Thursday", "opens": "08:00", "closes": "13:00" }, { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": "Thursday", "opens": "16:00", "closes": "19:00" }, { "@type": "OpeningHoursSpecification", "dayOfWeek": "Friday", "opens": "08:00", "closes": "13:00" } ], "sameAs": [ "https://www.doctolib.de/gemeinschaftspraxis/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn", "https://www.jameda.de/jochen-henn/internist/tegernsee" ] } ] --- ## Cookie-Einstellungen Wir verwenden Cookies, um Ihre Erfahrung auf unserer Website zu verbessern und die Nutzung zu analysieren. Mit "Alle Cookies akzeptieren" stimmen Sie der Verwendung von Analytics-Cookies zu. [Mehr erfahren](/datenschutz) Alle Cookies akzeptierenNur notwendige [Zum Hauptinhalt springen](#main-content) [Zum Hauptinhalt springen](#main-content) [![Praxis Tegernsee](/logo-dark.png)](/) [Startseite](/)HausarztpraxisPrivatpraxisÜber unsPatienteninfos[Longevity Wissen](/longevity-wissen)[Magazin](/magazin) EN [Kontakt](/kontakt)[Termin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn) Menü [Termin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn) [Start](/) > [Privatpraxis](/privatpraxis) > [Longevity](/privatpraxis/longevity) > Detox-Programm # Detox-Programm – Ganzheitliche Entgiftung Unser Detox-Programm ist ein umfassendes, ärztlich begleitetes Entgiftungskonzept, das Infusionstherapie, Ernährungsumstellung und Lifestyle-Coaching kombiniert. Ziel ist die Reduktion toxischer Belastungen, Aktivierung der körpereigenen Entgiftungssysteme und nachhaltige Steigerung von Energie und Wohlbefinden – ein Reset für Körper und Geist. [Beratungsgespräch buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn)[Rückruf anfordern](/kontakt) ## Für wen ist das Detox-Programm geeignet? Chronische Müdigkeit und Energiemangel Verdauungsbeschwerden und Unverträglichkeiten Hautprobleme (Akne, Unreinheiten) Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen Gewichtsreduktion (begleitend) Nach Medikamenteneinnahme oder Erkrankung Präventive Gesundheitsförderung Anti-Aging und Regeneration ## Programm-Bausteine ### 1 Ärztliche Eingangsdiagnostik Anamnese, Labor (Leber, Niere, Entzündungsmarker, Vitamine), Ernährungsanalyse, Festlegung individueller Ziele. ### 2 Detox-Infusionen 5–10 Infusionen mit **Glutathion** (Master-Antioxidans), **Alpha-Liponsäure**,**Vitamin C** und **B-Vitaminen** zur Unterstützung von Leber und Entgiftung. ### 3 Ernährungsplan Individuelle Ernährungsberatung: entzündungshemmend, antioxidantienreich, darmfreundlich. Optional: Eliminationsdiät, Intervallfasten, basische Ernährung. ### 4 Lifestyle-Coaching Schlafoptimierung, Stressmanagement, Bewegung, Umweltgifte reduzieren (Plastik, Kosmetika, Haushaltschemikalien). ### 5 Nachkontrolle & Follow-up Laborkontrolle nach Programmende, Erfolgsmessung, Empfehlungen für langfristige Erhaltung der Ergebnisse. ## Was bringt Ihnen das Detox-Programm? - Mehr Energie und Vitalität - Bessere Verdauung und Hautbild - Reduktion von Entzündungen - Klarerer Geist, bessere Konzentration - Gewichtsreduktion (oft als Nebeneffekt) - Stärkung des Immunsystems - Anti-Aging-Effekte - Langfristige Lifestyle-Verbesserung ## Detox-Pakete ### Detox Light (2 Wochen) - Ärztliches Erstgespräch - 5 Detox-Infusionen - Ernährungsplan (Basic) - Abschlussgespräch EMPFOHLEN ### Detox Intensiv (4 Wochen) - Ärztliche Diagnostik (Labor) - 10 Detox-Infusionen - Individuelle Ernährungsberatung - Lifestyle-Coaching - Nachkontrolle & Laborkontrolle ## Häufige Fragen ### Muss ich fasten? ### Spüre ich Nebenwirkungen während der Entgiftung? ### Kann ich während des Programms arbeiten? ### Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? ## Wissenschaftliche Grundlagen der Detox-Therapie #### Sears ME et al. – J Environ Public Health, 2012 Systematische Analyse: Schwermetalle (Arsen, Cadmium, Blei, Quecksilber) werden über Schweiß ausgeschieden – ein Entgiftungsweg, der therapeutisch genutzt werden kann. [DOI: 10.1155/2012/184745](https://doi.org/10.1155/2012/184745) #### Hodges RE, Minich DM – J Nutr Metab, 2015 Übersichtsarbeit: Bestimmte Nahrungsmittel und Nährstoffe modulieren die Phase-I- und Phase-II-Entgiftungswege der Leber – Grundlage für ernährungsbasierte Detox-Konzepte. [DOI: 10.1155/2015/760689](https://doi.org/10.1155/2015/760689) #### Pizzorno J – Integr Med (Encinitas), 2014 Glutathion als zentrales Entgiftungsmolekül: IV-Glutathion unterstützt die hepatische Detoxifikation und schützt vor oxidativem Stress durch Umwelttoxine. [DOI: 10.1016/j.imr.2014.09.001](https://doi.org/10.1016/j.imr.2014.09.001) Medizinischer Hinweis Das Detox-Programm ist für gesunde Menschen konzipiert. Bei schweren Leber- oder Nierenerkrankungen ist eine ärztliche Abklärung zwingend erforderlich. Diese Informationen ersetzen keine persönliche Beratung. ## Bereit für Ihren Detox-Reset? Vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch. Wir erstellen gemeinsam Ihren individuellen Detox-Plan. [Jetzt Termin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn)[Zurück zur Übersicht](/privatpraxis/longevity) Gesundheits-Newsletter ### Longevity-Wissen vom Praxisteam Quartalsweise Gesundheitstipps – kostenlos und jederzeit abbestellbar. 1x pro Quartal Keine Datenweitergabe Anmelden [Mehr erfahren](/newsletter) · [Datenschutz](/datenschutz) ![Praxis Tegernsee](/logo-white.png) Ihre moderne Arztpraxis am Tegernsee für Hausarztmedizin und Privatpraxis-Leistungen. Wir behandeln Patienten aus Tegernsee, Miesbach, Holzkirchen, München und dem gesamten Umland. [08022 / 3678](tel:+4980223678)[info@praxis-tegernsee.de](mailto:info@praxis-tegernsee.de) Hauptstraße 21, 83684 Tegernsee #### Hausarztpraxis - [Übersicht](/hausarztpraxis) - [Vorsorge & Check-up](/hausarztpraxis/vorsorge-checkup) - [Diagnostik](/hausarztpraxis/diagnostik) - [Neupatienten](/hausarztpraxis/neupatienten) - [Abrechnung](/hausarztpraxis/abrechnung) #### Privatpraxis - [Übersicht](/privatpraxis) - [Longevity & Prävention](/privatpraxis/longevity) - [Kardiologie](/privatpraxis/kardiologie) - [Gynäkologie](/privatpraxis/gynaekologie) - [Longevity für Münchner](/privatpraxis/longevity-muenchen) - [Longevity-Erstcheck](/preise) - [Preise](/preise) #### Informationen - [Team](/aerzte) - [Patienteninfos](/patienteninfos) - [Krankheitsbilder](/patienteninfos/krankheitsbilder) - [Magazin](/magazin) - [Longevity Wissen](/longevity-wissen) - [Anfahrt & Parken](/anfahrt-parken) - [Über die Praxis](/praxis) - [Kontakt](/kontakt) - [Karriere](/karriere) Unser Einzugsgebiet Tegernsee · Miesbach · Holzkirchen · München · Gmund · Bad Wiessee · Rottach-Egern · Kreuth · Weyarn · Schliersee © 2026 Praxis Tegernsee. Alle Rechte vorbehalten. 🇩🇪 DE| 🇬🇧 EN [Impressum](/impressum)[Datenschutz](/datenschutz)