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    Praxis Tegernsee
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    Sportkardiologie & Leistungsdiagnostik

    Medizinisch geprüft: Mai 2026

    Für sicheres, effektives Training und optimale Performance

    Sport ist gesund – aber intensives Training kann bei unerkannten Herzerkrankungen gefährlich werden. Plötzlicher Herztod beim Sport ist selten, aber vermeidbar. Ein kardiologisches Screening (EKG + Herzecho) kann diese Risiken aufdecken. Neben der Sicherheit geht es auch um Trainingssteuerung: Mit professioneller Leistungsdiagnostik finden wir Ihre individuelle anaerobe Schwelle – die Basis für effektives Training.

    Für wen ist Sportkardiologie & Leistungsdiagnostik sinnvoll?

    Ambitionierte Ausdauersportler (Laufen, Radfahren, Triathlon)
    Sporteinsteiger über 35 Jahre
    Wettkampfsportler (Marathon, Ironman, etc.)
    Sportler mit familiärer Herzerkrankung
    Bei Herzstolpern, Schwindel oder Brustschmerzen beim Sport
    Zur Trainingssteuerung und Performance-Optimierung

    Was wird gemessen?

    • Belastungs-EKG: Wie reagiert Ihr Herz auf Belastung? Gibt es Rhythmusstörungen oder Durchblutungsstörungen?
    • Laktatmessung: An jeder Belastungsstufe wird der Laktat-Wert gemessen. Daraus berechnen wir Ihre anaerobe Schwelle.
    • VO2max (optional): Atemgasanalyse mit Maske – präzise Bestimmung Ihrer maximalen Sauerstoffaufnahme.
    • Herzfrequenzvariabilität (HRV): Wie gut erholt sich Ihr Herz? HRV ist ein Marker für Übertraining und Stress.

    Trainingsempfehlung

    Nach der Leistungsdiagnostik erhalten Sie eine individuelle Trainingsempfehlung mit präzisen Herzfrequenz-Zonen:

    • Zone 1-2 (Grundlagenausdauer): Lockeres Training, Fettstoffwechsel, Regeneration
    • Zone 3 (Tempo-Ausdauer): Moderate Intensität, aerobe Kapazität
    • Zone 4-5 (Schwelle/VO2max): Hochintensives Training, anaerobe Kapazität

    Mit dieser Trainingssteuerung vermeiden Sie Übertraining, maximieren Ihre Fortschritte und reduzieren Ihr Verletzungsrisiko.

    Welche Therapiepakete gibt es?

    Screening-Basis

    • Anamnese, Ruhe-EKG
    • Herzecho
    • Befundbesprechung
    Paket anfragen
    Intensiv für Gäste

    Leistungsdiagnostik

    • Belastungs-EKG mit Laktatmessung
    • Anaerobe Schwellen-Bestimmung
    • Individuelle Trainingsempfehlung
    • Herzfrequenz-Zonen
    Paket anfragen
    Intensiv für Gäste

    Spiroergometrie

    • Atemgasanalyse (VO2max)
    • Laktatmessung
    • Detaillierte Leistungsanalyse
    • Kompletter Trainingsplan
    Paket anfragen

    Welche Kombinationen sind sinnvoll?

    Diese Therapie lässt sich ideal mit anderen regenerativen Verfahren kombinieren:

    Welche Fragen stellen Patienten häufig?

    Ärztlicher Hinweis

    Sportkardiologie ist für alle Sportler geeignet. Kontraindikationen für Belastungstests: akuter Herzinfarkt, instabile Angina, schwere Herzrhythmusstörungen. Diese Informationen ersetzen keine persönliche Beratung.

    Therapie starten

    Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch und lassen Sie sich individuell beraten.

    Hinweis: Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte konsultieren Sie für persönliche Gesundheitsentscheidungen immer Ihren Arzt. Die beschriebenen Therapien sind nicht für jeden geeignet – individuelle Kontraindikationen können bestehen. Alle Behandlungen werden von qualifizierten Ärzten durchgeführt.