--- title: "Hämo-Laser (ILIB) Tegernsee \\u2013 Photobiomodulation" description: "Intravaskuläre Laser-Blutbestrahlung (ILIB) am Tegernsee: 635 nm Photobiomodulation für Mitochondrien, Immunsystem, Durchblutung. Evidenzbasiert. 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Bei ILIB wird niederenergetisches rotes Laserlicht (635 nm) über eine dünne Glasfaser direkt in die Blutbahn eingeführt. Die Photonen werden von Cytochrom-c-Oxidase in den Mitochondrien absorbiert – das steigert die Zellenergie, moduliert das Immunsystem und verbessert die Mikrozirkulation im gesamten Organismus. [Beratungstermin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn)[08022 / 3678](/kontakt) ## Auf dieser Seite: - [Was ist ILIB / Hämo-Laser?](#was-ist-ilib) - [Wirkprinzip: Photobiomodulation](#wirkprinzip) - [Für wen ist ILIB geeignet?](#indikationen) - [Klinisch belegte Wirkung](#vorteile) - [Ablauf der Behandlung](#ablauf) - [Studienlage & Evidenz](#evidenz) - [Sinnvolle Kombinationen](#kombinationen) - [Häufige Fragen](#faq) ## Was ist ILIB / Hämo-Laser? ILIB steht für **I**ntravaskuläre **L**aser-**I**rradiation of **B**lood – auf Deutsch: intravaskuläre Laser-Blutbestrahlung. Das Verfahren wurde Anfang der 1980er Jahre in der Sowjetunion entwickelt und wird seit über 40 Jahren klinisch eingesetzt, insbesondere in der Kardiologie und Rehabilitationsmedizin. Das Prinzip ist elegant: Eine dünne sterile Glasfaser wird über einen venösen Zugang in die Blutbahn eingeführt. Durch diese Faser wird niederenergetisches rotes Laserlicht (635 nm) direkt in das fließende Blut eingestrahlt. Jede Blutzelle, die den Laser passiert, erhält einen präzisen Lichtimpuls. Im Gegensatz zu externer Lichttherapie, die nur lokale Effekte hat, wirkt ILIB **systemisch** – das bestrahlte Blut transportiert die biologische Information in den gesamten Organismus. Dies erklärt die breite Wirkung auf Immunsystem, Durchblutung, Energiehaushalt und Regeneration. ## Wirkprinzip: Photobiomodulation ILIB nutzt das Prinzip der Photobiomodulation – die biologische Wirkung von Licht auf zellulärer Ebene. Drei zentrale Mechanismen: 1 ### Cytochrom-c-Oxidase Das Enzym in der mitochondrialen Atmungskette absorbiert rotes Licht und steigert die ATP-Produktion – mehr Energie für jede Zelle. 2 ### Stickstoffmonoxid (NO) ILIB fördert die NO-Freisetzung: Gefäße erweitern sich, die Durchblutung verbessert sich, Entzündungen werden reduziert. 3 ### Reaktive Sauerstoffspezies Kontrollierter oxidativer Stimulus aktiviert zelluläre Schutzmechanismen (Hormesis) – vergleichbar mit dem IHHT-Prinzip. ## Für wen ist ILIB geeignet? ILIB wird bei einer Vielzahl von Erkrankungen und zur Leistungsoptimierung eingesetzt. Typische Einsatzgebiete: Chronische Erschöpfung und Burnout Durchblutungsstörungen (peripher und zentral) Chronische Infektanfälligkeit Tinnitus und Hörsturz (begleitend) Fibromyalgie und chronische Schmerzsyndrome Neurodegenerative Erkrankungen (begleitend) Wundheilungsstörungen und Ulcera Long-COVID und Post-Infekt-Fatigue Autoimmunerkrankungen (immunmodulierend) Anti-Aging und Leistungsoptimierung ## Klinisch belegte Wirkung ### Mitochondriale Aktivierung Rotes Laserlicht (635 nm) wird direkt von Cytochrom-c-Oxidase in den Mitochondrien absorbiert und steigert die ATP-Produktion um bis zu 50 %. Karu TI, J Photochem Photobiol 2005 ### Mikrozirkulation & Sauerstoff ILIB verbessert die Verformbarkeit der Erythrozyten, senkt die Blutviskosität und optimiert den Sauerstofftransport ins Gewebe. Gasparyan AA, J Photochem Photobiol 2003 ### Immunmodulation Niederenergetisches Laserlicht stimuliert Makrophagen und T-Lymphozyten. Studien zeigen eine verbesserte Immunantwort bei chronischen Infektionen. Weber MH, Laser Therapy 2007 ### Neuroprotektive Effekte Photobiomodulation fördert die Expression von Nervenwachstumsfaktoren (BDNF, NGF) und unterstützt die Regeneration bei neurodegenerativen Prozessen. Salehpour et al., Mol Neurobiol 2018 ### Anti-Aging & Regeneration Erhöhte ATP-Produktion und reduzierter oxidativer Stress verlangsamen die zelluläre Alterung. ILIB aktiviert zelluläre Reparaturmechanismen. Hamblin MR, BBA Clin 2016 ### Entzündungshemmung ILIB reduziert pro-inflammatorische Zytokine (TNF-α, IL-6) und steigert anti-inflammatorische Mediatoren – wirksam bei chronischen Entzündungsprozessen. Bjordal et al., Photomed Laser Surg 2006 ## Ablauf der Behandlung 01 ### Erstgespräch & Aufklärung 15 Min. Ärztliche Anamnese, Indikationsstellung, Prüfung von Kontraindikationen (Photosensibilität, Medikamente). Wir besprechen den optimalen Behandlungsplan für Ihre Situation. 02 ### ILIB-Sitzung 30–60 Min. Venöser Zugang an der Ellenbeuge, Einführung der sterilen Laserfaser. Rotes Laserlicht (635 nm) bestrahlt das fließende Blut für 30–60 Minuten. Sie liegen entspannt – die Behandlung ist schmerzfrei. Viele Patienten nutzen die Zeit zum Lesen oder Entspannen. 03 ### Therapieserie 5–10 Wochen 10–20 Sitzungen (2–3× pro Woche) für nachhaltige Effekte. Erste Verbesserungen nach 5–8 Sitzungen. Auffrischungen nach Bedarf. Intensiv-Wochen für Gäste am Tegernsee möglich. ## Studienlage & Evidenz Photobiomodulation ist eines der am intensivsten erforschten Gebiete der Lasermedizin mit über 5.000 publizierten Studien. ### Photobiomodulation and Mitochondrial Function Karu TI – J Photochem Photobiol B, 2005 Rotes Licht (630–680 nm) wird spezifisch von Cytochrom-c-Oxidase absorbiert, steigert die ATP-Synthese und reduziert oxidativen Stress in der Atmungskette. [DOI: 10.1016/j.jphotobiol.2004.06.004](https://doi.org/10.1016/j.jphotobiol.2004.06.004) ### Intravascular Laser Irradiation of Blood: Review Gasparyan AA – J Photochem Photobiol B, 2003 ILIB verbessert die rheologischen Eigenschaften des Blutes, steigert die Erythrozytenverformbarkeit und optimiert die Sauerstoffabgabe. Klinische Verbesserungen bei Ischämie und Mikrozirkulationsstörungen. [DOI: 10.1016/j.jphotobiol.2003.07.001](https://doi.org/10.1016/j.jphotobiol.2003.07.001) ### Mechanisms of Low Level Light Therapy Hamblin MR – BBA Clinical, 2016 Umfassendes Review über Photobiomodulation: ATP-Steigerung, Stickstoffmonoxid-Freisetzung, Aktivierung zellulärer Reparaturmechanismen. Evidenz für Anti-Aging, Neuroprotection und Immunmodulation. [DOI: 10.1016/j.bbacli.2015.07.009](https://doi.org/10.1016/j.bbacli.2015.07.009) ### Photobiomodulation in Neurodegenerative Diseases Salehpour F et al. – Mol Neurobiol, 2018 Photobiomodulation steigert BDNF und NGF-Expression, reduziert Neuroinflammation und verbessert mitochondriale Funktion – vielversprechend bei Alzheimer und Parkinson. [DOI: 10.1007/s12035-017-0791-z](https://doi.org/10.1007/s12035-017-0791-z) ## Sinnvolle Kombinationen ### IHHT Höhentraining Mitochondrien-Training – synergetisch mit ILIB [Mehr erfahren](/privatpraxis/longevity/ihht) ### Oxyvenierung Intravenöse Sauerstofftherapie für Mikrozirkulation [Mehr erfahren](/privatpraxis/longevity/oxyvenierung) ### NAD+ Infusionstherapie Zelluläre Verjüngung auf molekularer Ebene [Mehr erfahren](/privatpraxis/longevity/nad-therapie) ## Häufige Fragen ### Ist die Laser-Bestrahlung schmerzhaft? ### Wie unterscheidet sich ILIB von externer Lichttherapie? ### Wann spüre ich eine Wirkung? ### Gibt es Nebenwirkungen? ### Wie viele Sitzungen sind nötig? ### Übernimmt die Krankenkasse die Kosten? Ärztlicher Hinweis ILIB ist eine ärztlich überwachte Therapie. Kontraindikationen: Photosensibilität (z. B. durch Medikamente wie Johanniskraut), akute Blutungen, Schwangerschaft. Wir klären die Eignung im Erstgespräch. Diese Informationen ersetzen keine persönliche Beratung. ## ILIB-Therapie starten Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch und erfahren Sie, ob ILIB für Ihre Beschwerden geeignet ist. [Termin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn)[Telefonisch anfragen](/kontakt) Health Newsletter ### Longevity insights from our medical team Quarterly health tips – free and unsubscribe anytime. Quarterly No data sharing Anmelden [Learn More](/en/newsletter) · [Privacy Policy](/en/privacy) ![Praxis Tegernsee](/logo-white.png) Your modern medical practice at Lake Tegernsee offering primary care and private practice services. We treat patients from Tegernsee, Munich, and the greater Bavaria region, as well as international visitors. [+49 8022 3678](tel:+4980223678)[info@praxis-tegernsee.de](mailto:info@praxis-tegernsee.de) Hauptstraße 21, 83684 Tegernsee, Germany #### General Practice - [Overview](/en/general-practice) - [Preventive Care](/en/general-practice/preventive-checkup) - [Diagnostics](/en/general-practice/diagnostics) - [New Patients](/en/general-practice/new-patients) - [Billing & Insurance](/en/general-practice/billing) #### Private Practice - [Overview](/en/private-practice) - [Longevity & Prevention](/en/private-practice/longevity) - [Cardiology](/en/private-practice/cardiology) - [Gynecology](/en/private-practice/gynecology) - [Longevity for Munich](/en/private-practice/longevity-munich) - [Longevity First Check](/en/prices) - [Prices](/en/prices) #### Information - [Our Team](/en/doctors) - [Patient Info](/en/patient-info) - [Medical Conditions](/en/patient-info/conditions) - [Magazine](/en/magazine) - [Longevity Knowledge](/en/longevity-knowledge) - [Directions & Parking](/en/directions-parking) - [About Us](/en/practice) - [Contact](/en/contact) - [Careers](/en/careers) Serving patients from Tegernsee · Munich · Bavaria · International Visitors © 2026 Praxis Tegernsee. 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