--- title: "Kinderwunsch-Beratung Tegernsee – Fertilitätscheck" description: "Kinderwunsch-Sprechstunde am Tegernsee: Hormonanalyse, Zyklusoptimierung, Eizellreserve-Test. Ganzheitliche Unterstützung. Auch aus München." lang: en json-ld: | [ [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "MedicalProcedure", "name": "Kinderwunsch-Beratung", "description": "Kinderwunsch-Sprechstunde am Tegernsee: Hormonanalyse, Zyklusoptimierung, Eizellreserve-Test. Ganzheitliche Unterstützung. Auch aus München.", "procedureType": "Beratung" }, { "@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Ab wann sollten wir uns untersuchen lassen?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Nach 12 Monaten ungeschütztem Geschlechtsverkehr ohne Schwangerschaft. Bei Frauen ab 35 Jahren bereits nach 6 Monaten. 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Wir begleiten Sie mit fundierter Diagnostik, individueller Beratung und ganzheitlichen Maßnahmen zur Optimierung Ihrer Fruchtbarkeit – als Ergänzung oder Vorbereitung auf eine Kinderwunschbehandlung. [Beratungstermin buchen](https://www.doctolib.de/praxisgemeinschaft/tegernsee/praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn?utm_campaign=website-button&utm_source=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn-website-button&utm_medium=referral&utm_content=option-8&utm_term=praxis-tegernsee-dr-med-jochen-henn)[08022 / 3678](/kontakt) ℹ️ Diese Leistung ist ausschließlich für Selbstzahler und Privatversicherte verfügbar. ## Auf dieser Seite: - [Kinderwunsch-Diagnostik](#diagnostik) - [Zyklusoptimierung & Hormonbalance](#zyklusoptimierung) - [Ganzheitliche Unterstützung](#ganzheitlich) - [Ihr Weg zum Wunschkind](#ablauf) - [Diagnostik-Pakete](#pakete) - [Häufige Fragen](#faq) ## Kinderwunsch-Diagnostik ### Hormondiagnostik FSH, LH, Östradiol, Progesteron, AMH (Eizellreserve), Schilddrüse (TSH, fT3, fT4, TPO-AK). Bei PCOS: Androgene, Prolaktin. ### Ultraschall & Zyklusmonitoring Vaginaler Ultraschall: Gebärmutter, Eierstöcke, Antralfollikelzählung. Follikelreifung und optimaler Zeitpunkt. ### Partner-Diagnostik Spermiogramm: Anzahl, Beweglichkeit, Form. Bei Bedarf: erweiterte Untersuchungen. ### Erweiterte Abklärung Eileiterdurchgängigkeit, Gebärmutterspiegelung, genetische Diagnostik – bei Bedarf. ## Zyklusoptimierung & Hormonbalance Die natürliche Zyklusoptimierung beginnt mit bewusster Beobachtung: Basaltemperatur, Zervixschleim, Ovulationstests. Der optimale Verkehrszeitpunkt liegt 2 Tage vor bis 2 Tage nach dem Eisprung. **Hormonelle Unterstützung bei Bedarf:** Clomifen (Eisprung-Stimulation), Metformin (PCOS), Progesteron (Gelbkörperschwäche), L-Thyroxin (Schilddrüse – TSH idealerweise unter 2,5). **Mikronährstoffe:** Folsäure (400–800 µg), Vitamin D (2.000–4.000 IE), Omega-3, Coenzym Q10 (besonders ab 35), Inositol (bei PCOS), Selen und Zink. ## Ganzheitliche Kinderwunsch-Unterstützung **Ernährung:** Mediterrane Kost (Gemüse, Fisch, Olivenöl, Nüsse). BMI 20–25 ist ideal – Über- und Untergewicht verschlechtern die Fruchtbarkeit. **Stressreduktion:** Yoga, Meditation, ausreichend Schlaf. Moderates Training 3–4x/Woche. Leistungssport ist kontraproduktiv. **Nikotinverzicht ist essenziell** – Rauchen halbiert die Fruchtbarkeit. **Bei wiederholten Fehlgeburten:** Thrombophilie-Screening, immunologische Diagnostik, Chromosomenanalyse. Ggf. Therapie mit ASS und Heparin. ## Ihr Weg zum Wunschkind 1 ### Erstgespräch 30 Min. Anamnese, Zyklusberatung 2 ### Diagnostik Hormone, Ultraschall, ggf. Partner 3 ### Therapieplan Individuell: natürlich bis medikamentös 4 ### Begleitung Zyklusmonitoring, Kontrollen, Anpassung ## Diagnostik-Pakete ### Basis-Diagnostik - Erstgespräch (30 Min.) - Hormondiagnostik (FSH, LH, Östradiol, Progesteron, AMH, TSH) - Vaginal-Ultraschall - Therapieempfehlung - Mikronährstoff-Beratung ### Premium-Paket - Alles aus Basis-Diagnostik - Erweiterte Hormone (Schilddrüsen-AK, Androgene, Prolaktin) - Zyklusmonitoring (2–3 Ultraschallkontrollen) - Spermiogramm (Partner) - Mikronährstoff-Analyse - Ernährungsberatung (60 Min.) ## Häufige Fragen ### Ab wann sollten wir uns untersuchen lassen? ### Kann man die Eizellqualität verbessern? ### Wann ist eine künstliche Befruchtung (IVF) notwendig? ### Bezahlt die Versicherung die Kinderwunsch-Diagnostik? Kinderwunsch-Behandlung erfordert Geduld. Nicht immer führt der erste Versuch zum Erfolg. Wir begleiten Sie einfühlsam und besprechen alle Optionen – von natürlicher Zyklusoptimierung bis hin zur Überweisung an ein Kinderwunschzentrum. Verwandte Leistungen: [Hormontherapie](/privatpraxis/gynaekologie/hormontherapie) [Vorsorge Premium](/privatpraxis/gynaekologie/vorsorge-premium) [Mikronährstoff-Analyse](/privatpraxis/longevity/mikronaehrstoff-analyse) Health Newsletter ### Longevity insights from our medical team Quarterly health tips – free and unsubscribe anytime. Quarterly No data sharing Anmelden [Learn More](/en/newsletter) · [Privacy Policy](/en/privacy) ![Praxis Tegernsee](/logo-white.png) Your modern medical practice at Lake Tegernsee offering primary care and private practice services. We treat patients from Tegernsee, Munich, and the greater Bavaria region, as well as international visitors. [+49 8022 3678](tel:+4980223678)[info@praxis-tegernsee.de](mailto:info@praxis-tegernsee.de) Hauptstraße 21, 83684 Tegernsee, Germany #### General Practice - [Overview](/en/general-practice) - [Preventive Care](/en/general-practice/preventive-checkup) - [Diagnostics](/en/general-practice/diagnostics) - [New Patients](/en/general-practice/new-patients) - [Billing & Insurance](/en/general-practice/billing) #### Private Practice - [Overview](/en/private-practice) - [Longevity & Prevention](/en/private-practice/longevity) - [Cardiology](/en/private-practice/cardiology) - [Gynecology](/en/private-practice/gynecology) - [Longevity for Munich](/en/private-practice/longevity-munich) - [Longevity First Check](/en/prices) - [Prices](/en/prices) #### Information - [Our Team](/en/doctors) - [Patient Info](/en/patient-info) - [Medical Conditions](/en/patient-info/conditions) - [Magazine](/en/magazine) - [Longevity Knowledge](/en/longevity-knowledge) - [Directions & Parking](/en/directions-parking) - [About Us](/en/practice) - [Contact](/en/contact) - [Careers](/en/careers) Serving patients from Tegernsee · Munich · Bavaria · International Visitors © 2026 Praxis Tegernsee. 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